大阪　阪急宝塚線　三国駅から徒歩8分！アトピー・肌トラブル改善エステサロンSMILEBEAUTY樹Vijyu（スマイルビューティービジュ）元アトピーエステティシャン　矢幡美樹です。

ステロイドを止めよう！と決心し、いざ挑む！

しかし、それは想像以上に大変なこと。

顔は腫れ、赤みが増し、痒みが猛烈に襲ってくる。

しかも日々症状が酷くなる。

ゾンビのような顔になる。

もう限界。

やはりステロイドを塗ろう。

何度も何度もそう思った。

だけど…一度は決めたこと。

どこまで続くかわからないけれど、本当の限界まで頑張ってみよう！

ありとあらゆることを試した。

でも増々症状は酷くなる。

鏡を見るのが怖い。

そんなとき、まだアトピーの症状もトラブルもなかった30歳の時に

グリーンピールをしたことを思い出した。

トラブルはなかったけれど、肌が綺麗になった記憶はある。

よしトライしてみよう！

始めは半信半疑、一か八かの気持ち。

1回した後、痒みが落ち着いた。

肌が少し良くなった。

これは、いけるんじゃないか！

期待度は上昇。でも不安もあり。

グリーンピールを2回目をして、しばらくしたらまた赤み・痒み・ジュクジュクが出てきた。

通っていたサロンの先生は「アップダウンはあるよ」とおっしゃった。

アップばかり考えていたので、やはり落ち込んだ。

やっぱりグリーンピールでは、無理なのかな？

でももう少し続けてみないとわからない。

落ち込んでいてはダメだ！

できることを自分なりにしてみよう！

今まで勉強したことを徹底的にやってみよう！

これは、脱ステしたときから実際に行っていたことです。

１，白砂糖・小麦・乳製品は摂らない

２，毎日ウオーキングをする

３，漫才や面白動画を見て、笑うことを意識する

４，アトピーが改善された方のブログを見て、肌は綺麗になれるんだといいことしか考えないようにする

5，鏡を見ない

この5つは実践していました。

そしてグリーンピールを始めて、半信半疑ではありましたが、

6,グリーンピールを信じる！

この気持ちが大事です。

日常から、これらを取り組んではいたものの、やはり肌の状態がダウンすると、

気持ちは更にダウンします。

そんなときこそ、自分が出来ることをする。

6つをこなして、なるべく笑う！

無理やりでも笑う！

荒療治かもしれませんが、そうしていくと本当にいい方向に向かっていくのです。

今、辛い肌の状態で気持ちがダウンしているあなた。

これらを実践してみて下さい。

ゆっくりの肌改善かもしれませんが、必ず肌は変わります。

ご自身の治癒力を信じて！

私の肌改善の続きの様子は、またお伝え致します☺